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Como Eliminar La Celulitis de Manera Natural

Cada vez hay más  gente que están logrando eliminar la celulitis a través de remedios naturales. Están hartos  aquellos cosméticos de baja calidad e ineficaces, y de aquellos  procedimientos quirúrgicos que resultan ser muy caros.  En este artículo te voy  a dar unos consejos para que aprendas a eliminar la celulitis de manera natural y muy económica,  Así que continua leyendo.

Haz Dieta: Deja de comer grasas, dulces, alimentos no naturales y empieza a comer más alimentos beneficiosos que ayuden a combatir la celulitis. Las carnes magras, frutas y verduras, frambuesas, carne de aves, nueces, y lo más importante, pescado y el aceite pescado es lo que debe complementar tu dieta. Estos sencillos cambios en tu dieta te ayudarán a debilitar y eliminar la celulitis de tu cuerpo.

¿Qué Ocasiona La Celulitis?

Hay varias teorías acerca de las causas de la celulitis. El internet está lleno de rumores, chismes y mitos. Algunas de las causas más comunes de la celulitis son: la mala circulación, retención de líquidos, ciertos tipos de grasa, etc. Hay toda una gama de productos para el tratamiento de la celulitis, a pesar de que son incorrectos. En realidad, la celulitis puede ser ocasionada por varias cosas. La mayoría de los productos  sobre Como Quitar La Celulitis que hay regadas por ahí, no hacen nada para quitarlas y lo que hacen es cubrir sólo los síntomas. Con el fin de deshacerse definitivamente de la celulitis, es necesario eliminar la raíz del problema. Pero las causas no son lo que la mayoría de la gente cree.

En realidad la celulitis es como cualquier otra grasa del cuerpo. No es un tipo especial de almacenamiento de grasa, mala circulación, retención en exceso de agua o cualquier otra cosa. Se ha demostrado clínicamente que la celulitis es exactamente la misma que la grasa corporal normal. El aspecto de requesón con hoyuelos, es debido a la grasa que sobresale del tejido conectivo debajo de la piel, causando abultamiento, grumos y hoyuelos, como el relleno de un colchón, que dan un aspecto de cáscara de naranja en general a la piel. Es más común en las caderas, los muslos y las nalgas de la mujer. Cuanta más edad tenga, más probabilidades de sufrir celulitis.

No es muy común encontrar celulitis en los hombres, porque los hombres tienen una piel más gruesa, y la grasa corporal la almacenan en el estómago, en lugar la parte inferior del cuerpo. La piel de los muslos y las nalgas es más delgada que la mayoría de otros lugares en el cuerpo, lo que hace más visibles la celulitis. Los factores hormonales también ocasionan que el tejido de la piel se rompa, y obligan a esa grasa en exceso a ubicarse en estas zonas del cuerpo femenino. Las mujeres que usan anticonceptivos o están embarazadas tienden a desarrollar celulitis más rápido que otras. Las principales causas de la celulitis son la genética, las hormonas, los tipos específicos de alimentos, la falta de métodos apropiados de ejercicio, y otros. Todos ellos están relacionados, y por lo general se centran en torno a las influencias hormonales.

La razón por la que la celulitis es más común ahora más que nunca, es porque hay muchas influencias hormonales incompatibles. En el mundo moderno, las mujeres son fácilmente sometidas a factores ambientales que conducen a un desequilibrio en las hormonas que causan la celulitis. Estas hormonas dañinas descomponen el colágeno y aumentan el almacenamiento de grasa en los muslos y las nalgas. Esta combinación hace que la celulitis sea muy visible.

Con el fin de combatir contra estas adversidades, es necesario que hagas cambios específicos en tu vida cotidiana. Ejercicios acompañados por una dieta personalizada pueden reducir las hormonas que te dañan y obligan a tu cuerpo a luchar contra la celulitis. Al mismo tiempo, también te endurecerán y tonificarán tu piel y los músculos alrededor de la celulitis, lo que la hará mucho menos visible, para siempre. Aunque no hay una sola causa de la celulitis, sabemos que tú puedes controlar y reducir el problema de la celulitis atacando las causas conocidas.

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¿Cómo Quitar La Celulitis?

Aprender cómo quitar la celulitis es un proceso difícil pero muy gratificante. Es un problema complejo que sufren miles y miles de mujeres. En algunos lugares del mundo, casi el 90% de las mujeres tienen algún grado de celulitis, ya sea en las caderas, los muslos o las nalgas. Es un problema cada vez mayor debido a las influencias ambientales y hormonales que son más comunes en los tiempos modernos. Sin embargo, algo no ha cambiado. La celulitis no es nada atractiva y realmente puede dañar su autoestima. Esto ha dado lugar a toda una industria de productos de tratamiento de la celulitis y otros trucos diseñados para deshacerse de la celulitis. Por desgracia, la mayoría de estos productos son estafas diseñadas para quitar dinero a mujeres desesperadas.

Si realmente quieres aprender cómo quitar la celulitis, necesitas encontrar las causas, en lugar de simplemente ocultarlas. La gran mayoría de los productos de tratamiento de la celulitis están diseñados para maquillar por un tiempo la apariencia de la celulitis y  necesitan ser utilizados constantemente por tiempo indefinido.

Esto puede ser una solución sencilla, pero en realidad no estás haciendo nada para eliminar realmente el problema. La mayoría de las cremas anti -celulitis trabaja aumentando la circulación hacia la piel, lo que causa una leve inflamación, que puede apretar la piel en la parte superior de la celulitis. No hay un producto que pueda llegar más profundo que las capas externas de la piel. No está ayudando para nada para quitar tus celulitis, está simplemente cubriéndola. Si quieres perder celulitis, debes acabar con la causa que la produce.

La celulitis es generalmente ocasionada por muchas cosas, incluyendo la genética, el consumo incorrecto de alimentos, la falta de ejercicios apropiados, y las hormonas. Muchos de estos factores están relacionados entre sí. De modo que si quieres perder para siempre la celulitis, tendrás que controlar estos factores. Realizar ejercicios específicos para ayudar a tonificar y estirar, músculo y piel alrededor de la celulitis, reduciendo su apariencia. Algunos cambios específicos en tu dieta pueden controlar los problemas hormonales, aumentando la elasticidad de la piel y la dureza del músculo, estos dos factores contribuyen en la formación de celulitis. Esta combinación de ejercicios y cambios en la dieta puede reducir también problemas hormonales. Recuerda que debes beber mucha agua, ya que te ayudará a mantener la piel firme y joven.

Hay también varios productos naturales que se pueden utilizar para endurecer y tonificar los muslos y nalgas, sin necesidad de gastar mucho dinero en cremas caras contra la celulitis. Así que si realmente quieres saber cómo perder la celulitis para siempre, la mejor manera es simplemente hacer algunos cambios en tu rutina y eliminar las causas profundas del problema. No pierdas tu tiempo y dinero tratando de ocultar el problema. Decídete, y recupera tu autoestima.